【活動報告】チームオレンジ事業「おむすびころりん」を開催しました

 【活動報告】認知症の方と一緒に楽しく買い物＆調理！チームオレンジ事業「おむすびころりん」を開催しました🍙

みなさん、こんにちは！鶴見中央地域ケアプラザです。

2026年9月11日（火）、鶴見中央地域ケアプラザにてチームオレンジ事業「～おむすびころりん～ 認知症の方と共に交流する」を開催いたしました。

「チームオレンジ」は、認知症の人やご家族の希望や願いをもとに地域の取組を進め、認知症の方がさまざまな活動に参画する機会を広げながら、役割と生きがいを持って安心して自分らしく暮らせる地域づくりを目指す取り組みです。

今回は、当事者の方や地域住民の皆さん、ボランティアスタッフ、職員を合わせて16名の方々にご参加いただきました。

🛒 買い物から調理まで！みんなでワイワイ準備体験

 

今回の「おむすびころりん」では、参加者の皆さんに買い物から調理まで一緒に参加していただきました。

まずは近くのスーパーへ出かけ、みんなで食材のお買い物を楽しむところからスタート！ ケアプラザに戻った後は調理室へ移動し、みんなで協力してお食事の準備を行いました。

温かいお汁を器によ分けたり、ご飯をラップに包んでおむすびを握ったりと、各自が簡単な役割を担いながら作業を進めました。ボランティアの皆さんも温かくサポートしながら一緒に参加し、全員が主体的に楽しく関わることができる居場所となっていました。

認知症の当事者の方も含め、分け隔てなく全員で楽しむことができる素晴らしい時間となりました。

🥢 できたてのおむすびとお汁で笑顔あふれる会食タイム

調理が終わったら、みんなでテーブルを囲んで「いただきます！」。

自分たちでお買い物をし、心を込めて作ったおむすびと具だくさんのお汁の味は格別です。どのテーブルからも楽しそうな会話と笑顔が溢れ、大満足の会食となりました。

なお、会食後の後片付けはスタッフやボランティアでしっかり対応し、ケガもなく安全に終了することができました。

当日は地域メディアである「タウンニュース」の取材も入り、チームオレンジの取り組みに対する地域の関心の高さを実感いたしました。

おわりに

ご協力いただいた地域ボランティアの皆様、そしてご参加くださった皆様、本当にありがとうございました！

鶴見中央地域ケアプラザでは、これからも誰もが役割と生きがいを持ち、自分らしく暮らせる地域を目指して、さまざまな活動に取り組んでまいります。

次回のイベントもどうぞお楽しみに！

 

フレイル予防サポーター

 GOGO健康　はまちゃんワッくん体操

隔月で行っている講座の中で「フレイル予防サポーター」が活躍しています！

フレイル予防サポーターとは、フレイル予防の知識を学んだうえで、地域の方々や周囲の方々へその大切さを伝えていただく大切な役割を担ってくださる皆様です。

本日も3名のサポーターの方より、フレイルの4本柱についてやフレイルチェックについての講座を、体操の前に持っていただきました。

今後も「フレイル」予防がみんなで継続できるよう、サポーターの方々にはご活躍いただきたく思います！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（包括支援センター　岩本）

アマリリス～マッサージと笑顔のおしゃべりタイム～

今月のアマリリスは、マッサージとお話し会を中心にゆったりと開催しました。 急な冷え込みもあり、参加者様は3名と今年度最小の人数でしたが、少人数だからこそ話せる特別な話題で盛り上がりました！

櫻井さんに再びお越しいただいて、一人一人のマッサージをやや多めに対応していただきました。

皆さんとの会話の中で「唾液が出にくい」という話から、みんなでYouTubeを見ながら唾液腺マッサージの体操に挑戦。 動画のイントロが長く、みんなで「早く始まらないかな～笑」と画面にツッコミを入れながら、終始和気あいあいと楽しく身体を動かしました。

少人数ならではのあたたかく笑顔あふれる時間となりました。寒くなってきましたので、皆様もどうぞご自愛くださいね。

 鶴見中央地域ケアプラザ　デイサービスです！！

大変ご無沙汰してます。

デイサービスのイベントのお知らせをさせていただきます😄♪

沢山のボランティアさんがとても楽しい時間を提供してくださいます✨

＃イリスの皆様の素晴らしい声で心癒されました～美声をありがとうございます♪

＃毎月おやつバイキング～

手作りのおやつが大好評です～！！！

＃太鼓の達人！！

みんなで夏の踊りを楽しみました！！

＃皆さんにいつもご利用いただいていることに本当に感謝しています☆

大好きな皆さんに愛をこめて、、、💗

フラダンスをプレゼントいたします💗💗💗💗💗💗💗

これからも利用者皆さんと！最高な！楽しい時間を過ごしたいと思います
！！

防犯詐欺対策講座

 防犯詐欺対策講座

地域のみなさまの安心・安全な暮らしを守るため、地域住民の方々（特に高齢者やご支援者のみなさま）を対象に「詐欺防止講座」を開催しました！

今回の講座は、巧妙化する特殊詐欺や悪質商法の手口を知り、防犯意識を高めていただくこと、そして警察などの相談窓口を知って早期相談ができるネットワークを作ることを目的に実施したものです。

 当日は70代以上の方を中心に、24名のみなさまにご参加いただきました。 今回は警察署防犯課の福島さんだけでなく、劇団「ジーバーキッズ」のみなさまにもご協力いただき、半分は「寸劇」を取り入れた形で楽しく学びました。

·         リアルで分かりやすい寸劇：巧妙な詐欺の手口を、劇を通して面白く・分かりやすく解説！

·         具体的な防犯対策の紹介：警察署で貸出している「固定電話の自動録音装置」や、スマホの防犯アプリ、電話録音アナウンスの活用法などを解説。

·         強盗・空き巣対策：「現金は家に置かない」ことの大切さなど、日頃の備えについても共有しました。

ご参加いただいたみなさまの声 アンケートでは「劇が分かりやすく面白かった」「福島さんの補足説明も丁寧で理解が深まった」と大好評！「さっそく家でも対策に取り組みたい」といった前向きな感想を多数いただきました。

みずからしっかり準備しようという意識の高いみなさまが集まる素晴らしい機会となりました。ご自身を守る対策はもちろん、今回学んだ防犯知識をぜひご家族やご近所の方にも広めていただき、地域全体で詐欺を未然に防いでいきましょう！

(包括　横山）

8月アマリリス

 8月のアマリリスでは、みんなで美味しいあんみつを味わいながら、ゆったりとお話しする会を開催しました。

アマリリスでは年に数回、こうして参加費をいただき、季節の美味しいものを囲みながら特別なひとときを過ごしています。

あんみつを前に皆さん笑顔で写真撮影に応じて頂けました。

今回は、それぞれの近況報告に加えて、この時期ならではの「熱中症や脱水対策」の話題で大盛り上がり！ 「本当に毎日暑いよね」「お互い気をつけないとね」と情報交換をしながら、ふと出たのが「介護する私たち自身に体力がないと、大切な家族を守れないよね」という言葉。

顔を見合わせて「本当にその通り！」と笑い合い、ひんやり甘いあんみつを口に運びながら、心も体もしっかりエネルギーをチャージしました。

🌸 参加を迷われている介護者のみなさまへ

介護の毎日は、気力も体力も使うことばかり。「今日もうまくできなかったな」「誰かにこの気持ちを聞いてほしいな」と、ひとりで抱え込んでしまっていませんか？

アマリリスは、頑張る介護者のみなさんがホッと一息つき、自分を取り戻すための場所です。

• 専門的な難しい話ではなく、日々のちょっとした愚痴や工夫を共有できます

• 「私だけじゃないんだ」と思える仲間と出会えます

• 美味しいものを食べながら、たくさん笑ってリフレッシュできます

最初の一歩を踏み出すのは、少し勇気が要るかもしれません。でも、ここにはあなたの気持ちを「わかるよ」と受け止めてくれる仲間が待っています。

「ちょっとお話ししてみようかな」「美味しいものを食べて息抜きしたいな」そんな気軽な気持ちで、ぜひ一度覗きに来てみませんか？

みなさまと温かい時間を一緒に過ごせるのを、心より楽しみにしています。

鯉が淵公園盆踊り

 ～納涼の夕べお手伝いしてきました！～

8月1日（土）鯉ヶ淵公園で盆踊りがありました。

 

金曜の夜よりポールを立ち上げ、土曜の午前中から提灯の飾りつけを手伝いました。

ポールに提灯を設置する作業に苦労いたしましたが、なんとか無事設置することができました。

今年は新しい試みの鶴見中央地区社協で開催した「こいダンス部」も参加し例年より賑わい、町会が準備したやきそばやフランクフルトなどがすぐ売り切れになるほどの参加者でした。

 

いつもケアプラザでボランティアしていただいている盆踊りチームの皆さんが素敵な浴衣姿で応援にきておりました。

（鶴見中央地域ケアプラザ　横山）