今回は、ケアプラザニュースを見て新しく1名の方が参加してくださいました！ いつも参加されているリピーターの皆さんが、初めての方にも丁寧に対応してくださり、終始アットホームな空気で時間が流れていきました。
今回の主なテーマは、「介護後の精神的ケア」について。 参加者の皆様それぞれが、ご自身の経験やその時の心境について深く語られており、お互いに共感し、支え合える貴重な情報交換の場となりました。
アマリリスの会は、介護中の方はもちろん、介護を終えられた方の心の拠り所としても大切な場所となっています。 次回の開催もお気軽にご参加ください。
イベントのご紹介
～はるフェス～
5月24日（日）10：00～14：30 鶴見中央地域ケアプラザ 館内にて
地域のみんなの発表会「はるフェス」を開催しました。
来場者は140名を超え、大盛り上がりののち無事に終了することができました。
今回は初めての企画ということで、行き届かない部分もあったと思いますが、来場者アンケートでは、発表の機会が嬉しい、作品展・ステージ発表を通して活動を知ることが出来てよかったというご意見を多数いただきました。また地域住民同士が交流を図る姿も多く見ることができ、素敵な一日となりました。
定期的に開催を望む声もいただきましたので、次回も地域で活動されている方をより多く紹介し、交流の機会となるようにしていきたいです。
（鶴見中央地域ケアプラザ）
GOGO健康 顔ヨガ
今年も顔ヨガ、開催いたしました。
講師の先生は昨年度に引き続き、紙谷先生です。
お顔にはたくさんの筋肉があり、全部を毎日動かす事は大変です。でも今日は先生のご指導の下、いつも動かさない所を動かす事が出来ました！笑顔でいる事もとても大切だと学びましたね！終わった頃にはなんだかお顔のしわが減った！？ような気がしました。みんなでお話ししながら行う事もフレイル予防には大切です。また是非、開催したいと思いますので、その際は皆様ご参加くださいね！
（ 包括支援センター 岩本 ）
～高齢者マンション 出張講座～
5月19日（火）に地域の高齢者マンションにてエンディングノート・介護予防出張講座を行いました。マンション相談員の方の依頼による講座です。
マンションロビーと相談室の扉を吹き抜けにして、広いスペースを確保した場所での講義で定期的にこのようなロビー利用をされているそうです。
（包括支援センター 横山）
イベントのご紹介
鶴見中央地域ケアプラザで開催するイベントのご紹介です。
5月24日（日）10：00～14：30 鶴見中央地域ケアプラザ 館内にて
地域のみんなの発表会「はるフェス」を開催します。
館内全体を使用して貸館団体や地域のみなさんのステージ発表コーナー、地域作業所の軽食販売コーナー、小学校個別支援学級の生徒さんや自治会・自主事業の作品展示コーナー、あいねっとちゃんのぬりえコーナーなど、日ごろの活動をたくさんご覧いただけます♪
また運営のボランティアや司会なども地域の方々にご協力いただき、まるっと１日地域のみなさんと作り、発表し、鑑賞する会となっています。
予約不要・参加費無料どなたでもご来館いただけますので、是非遊びにきてください♪
参加費無料 予約不要
５月24日(日)10：00～14：30 鶴見中央地域ケアプラザにて
チラシも併せてご確認ください。
ご来場お待ちしています♪
（鶴見中央地域ケアプラザ）
～鶴見ハイツ 出張講座～
5月15日（金）にアーサマ総持寺・地域交流室にて介護予防出張講座を行いました。
本日は常緑ハイツの方も含めて9名の方がいらっしゃいました。
鶴見ハイツは西口から徒歩圏内にありながら、緑の多い静かな環境にあります。気持ちの良い空気を吸いながら、集まってくれた方と元気に体操や脳トレをしました。
ズンドコ節の歌に合わせて楽しく体操
終わった後はみなさん、『身体を動かして気持ちよかった』等、とても好評でした。
次回も楽しく、多くの皆様が足を運んでくれるような内容で実施したく思います★
お楽しみに♪
（包括支援センター 横山）
