今月のアマリリスは、マッサージとお話し会を中心にゆったりと開催しました。 急な冷え込みもあり、参加者様は3名と今年度最小の人数でしたが、少人数だからこそ話せる特別な話題で盛り上がりました！
櫻井さんに再びお越しいただいて、一人一人のマッサージをやや多めに対応していただきました。
皆さんとの会話の中で「唾液が出にくい」という話から、みんなでYouTubeを見ながら唾液腺マッサージの体操に挑戦。 動画のイントロが長く、みんなで「早く始まらないかな～笑」と画面にツッコミを入れながら、終始和気あいあいと楽しく身体を動かしました。
少人数ならではのあたたかく笑顔あふれる時間となりました。寒くなってきましたので、皆様もどうぞご自愛くださいね。
防犯詐欺対策講座
地域のみなさまの安心・安全な暮らしを守るため、地域住民の方々（特に高齢者やご支援者のみなさま）を対象に「詐欺防止講座」を開催しました！
今回の講座は、巧妙化する特殊詐欺や悪質商法の手口を知り、防犯意識を高めていただくこと、そして警察などの相談窓口を知って早期相談ができるネットワークを作ることを目的に実施したものです。
· リアルで分かりやすい寸劇：巧妙な詐欺の手口を、劇を通して面白く・分かりやすく解説！
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具体的な防犯対策の紹介：警察署で貸出している「固定電話の自動録音装置」や、スマホの防犯アプリ、電話録音アナウンスの活用法などを解説。
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強盗・空き巣対策：「現金は家に置かない」ことの大切さなど、日頃の備えについても共有しました。
ご参加いただいたみなさまの声
アンケートでは「劇が分かりやすく面白かった」「福島さんの補足説明も丁寧で理解が深まった」と大好評！「さっそく家でも対策に取り組みたい」といった前向きな感想を多数いただきました。
8月のアマリリスでは、みんなで美味しいあんみつを味わいながら、ゆったりとお話しする会を開催しました。
アマリリスでは年に数回、こうして参加費をいただき、季節の美味しいものを囲みながら特別なひとときを過ごしています。
今回は、それぞれの近況報告に加えて、この時期ならではの「熱中症や脱水対策」の話題で大盛り上がり！ 「本当に毎日暑いよね」「お互い気をつけないとね」と情報交換をしながら、ふと出たのが「介護する私たち自身に体力がないと、大切な家族を守れないよね」という言葉。
顔を見合わせて「本当にその通り！」と笑い合い、ひんやり甘いあんみつを口に運びながら、心も体もしっかりエネルギーをチャージしました。
介護の毎日は、気力も体力も使うことばかり。「今日もうまくできなかったな」「誰かにこの気持ちを聞いてほしいな」と、ひとりで抱え込んでしまっていませんか？
アマリリスは、頑張る介護者のみなさんがホッと一息つき、自分を取り戻すための場所です。
専門的な難しい話ではなく、日々のちょっとした愚痴や工夫を共有できます
「私だけじゃないんだ」と思える仲間と出会えます
美味しいものを食べながら、たくさん笑ってリフレッシュできます
最初の一歩を踏み出すのは、少し勇気が要るかもしれません。でも、ここにはあなたの気持ちを「わかるよ」と受け止めてくれる仲間が待っています。
「ちょっとお話ししてみようかな」「美味しいものを食べて息抜きしたいな」そんな気軽な気持ちで、ぜひ一度覗きに来てみませんか？
みなさまと温かい時間を一緒に過ごせるのを、心より楽しみにしています。
～納涼の夕べお手伝いしてきました！～
8月1日（土）鯉ヶ淵公園で盆踊りがありました。
ポールに提灯を設置する作業に苦労いたしましたが、なんとか無事設置することができました。
今年は新しい試みの鶴見中央地区社協で開催した「こいダンス部」も参加し例年より賑わい、町会が準備したやきそばやフランクフルトなどがすぐ売り切れになるほどの参加者でした。
いつもケアプラザでボランティアしていただいている盆踊りチームの皆さんが素敵な浴衣姿で応援にきておりました。
（鶴見中央地域ケアプラザ 横山）
豊岡ふらっとカフェ
認知症やご家族の交流、ホッとできる場の提供として始められた豊岡ふらっとカフェが実施されました。豊岡第2第3町内会館で行われております。
介護予防体操は身体だけでなく脳のトレ－ニングも実施し楽しく参加していただきました。
認知症ご本人、ご家族の介護者に集まっていただき談話が弾みました。また、薬剤師の方によるお話もあり、皆さん大変興味深く聴かれておりました。最後は「幸せなら手をたたこう」を合唱しました。地域にカフェの場所があることを知っていただき安心につながったように思います。
（鶴見中央地域ケアプラザ 横山）
