～GOGO健康講座～
6月27日(月)にGOGO健康 認知症予防 「音と遊ぼう」が開催されました。
今年度初めて開始した講座です。
ストローを太鼓のばちのように叩きながら歩いたり、みんなでハンドベルを鳴らし、曲を完成させたりと盛りだくさんの内容になりました。
ハンドベルを触るのは初めて、という方がほとんどで、皆さんきれいな音色に感動されていました。
考える、ということもしっかり行いながら身体を動かし、いつもはお休みしていたかも知れない脳のどこかが活性化されたかと思います！大変好評で次回は8月を予定しております。
ふるってご参加くださいね！
（鶴見中央地域ケアプラザ 岩本）