2017年12月26日火曜日

コグニバイクに乗ってみませんか?

鶴見中央地域ケアプラザに現在『コグニバイク』が設置されています。

コグニバイクとは・・・
コグニサイズという運動と認知課題(計算・しりとりなど)を組み合わせた認知症予防を目的としたものです。

そのコグニサイズをバイク(自転車)をこぎながら行うのが、コグニバイクです。
一人でできるので、楽しく、おもしろく運動や脳トレが出来ちゃいます!!

2018年2月末まで設置してあるので、是非、体験してみてはいかがでしょうか?


(鶴見中央地域ケアプラザ 陶山 葉子)



クリスマスコンサート

おおとり混声合唱団によるクリスマスコンサートが12月17日午後14:00から鶴見中央地域ケアプラザで行われました。
当日は大変多くの方々にお越しいただき、合唱を聞いたり、一緒に歌ったりと楽しい時間を過ごしました。




今回で5回目となりますが、入りきれないほどの方が聞きに来てくださいました。

本当にありがとうございました。

(鶴見中央地域ケアプラザ 陶山葉子)