【鶴見中央地域ケアプラザ】介護予防

 ～鶴見１・２丁目町内会館にいってきました～

鶴見１・２丁目では、毎月第２・４木曜日の朝に介護予防体操を実施しております。

地域からたくさんの方が町内会館に集まり、「わっくん体操」「はまちゃん体操」のDVDをテレビ画面で見ながら実施しました。

 

 婦人部の方が中心に、自主的に実施される体操

 

きれいな町内会館

 

本日は、私も出席させていただき、後半は認知症予防体操YYステップも実施してまいりました。

地域の方が、会館に足を運んでもらえる取り組みとして、このような活動は必要ですね。コロナが落ち着いたら、鶴見１・２丁目会館で開催される「つるいちカフェ」が再開できることを願いたいと思います。

（鶴見中央地域ケアプラザ　横山　裕二）