まずは体を動かすための軽い体操！
スタッフの弾くピアノで曲名当てクイズ！ 皆様が楽器をつかってリズムをとります。
タンバリン・ハンドベル・鈴・マラカスをスタッフの合図に合わせて演奏します。
音楽好きの皆様で、曲が流れると口ずさんだり、ハミングをして楽しまれています。
カラオケもお好きですが、今は声を出して歌うことができないので残念ですね。
今後もデイサービスのご様子をブログでご紹介いたします。
お楽しみに！
(鶴見中央地域ケアプラザ 今村一伸)
2022年1月26日水曜日
【鶴見中央地域ケアプラザ】デイサービスの音楽体操プログラム
デイサービスではご利用の皆様にコグニサイズや脳トレなど、日常的にお楽しみいただけるプログラムを実施しています。
24日にはピアノを演奏できるスタッフによる音楽を使った体操と楽器を使ったレクリエーションを実施しました。
《つるみおなかいっぱい食堂》2月12日(土)中止のお知らせ
12月～再開しましたが、新型コロナフィルス感染拡大のため、中止とさせていただきます。
毎月、第2土曜日に予定しておりますが、再開の目途がつきましたら、チラシを作成いたします。
《ピンクシャツデー③》1月26日いじめ反対運動
地域ケアルームと相談室の間にピンクシャツコーナーを設置しました。
『いじめ反対運動』のメッセージを貸館利用者、自主事業参加者、デイサービス利用者、介護保険相談者、自治会メンバー、働くスタッフなど鶴見中央地域ケアプラザに集うたくさんの方たちからいただきました。協力していただき、感謝の気持ちでいっぱいです。
日頃から意識することが大切だと感じています。多くの方たちが立ち止まって掲示物を眺め、思い思い書いていただいたメッセージを読んでいました。これからも前向きな『よくなる』の連鎖を大切にしていきます。
横浜YMCA ピンクシャツデー
2022年1月18日火曜日
【鶴見中央地域ケアプラザ】鶴見花月園公園
～鶴見花月園公園いってきました～
本日は、鶴見１・２丁目婦人部の方と一緒に昨年１１月に開園しました花月園へお邪魔いたしました。
この地は、大正期には東洋一の遊園地と言われた「花月園遊園地」が開園し、とても賑わいを見せていました。その後、花月園競輪場などの変遷を経て、公園として完成したそうです。
高台にあり、ベイブリッジやみなとみらいが見渡せます
マンション建設でもうすぐ見えなくなってしまう鶴見つばさ橋。今が見ごろですね！
災害時広域避難場所に指定されており ベンチがかまどに変わるそうです
災害用トイレも数か所あります
公園の中には遊具の他、12個の健康器具があります
横浜市鶴見スポーツセンターの方に使い方を教えていただけました
健康器具はトレーニング用8種類・ストレッチ用2種類・クールダウン用2種類とそれぞれの器具に書いてあります。健康づくりには最適な場所ですね。
近隣の方はもちろん、少し離れた地域の方もここに来るまでに良い運動になると思いますよ。是非活用していきたいですね。
（鶴見中央地域ケアプラザ 横山 裕二）
2022年1月17日月曜日
【鶴見中央地域ケアプラザ】生活支援体制整備事業
～つみれまちなかリビング～
横浜市内では地域の団体やＮＰＯ、企業など多様な主体により地域のつながりづくりを重視した事業（サービスB）が実施されており、要支援1.2の認定を受けた方を対象に通所型、訪問型、見守り支援が行われております。
本日は、鶴見中央地域ケアプラザのエリアにあります、通所型支援の「つみれまちなかリビング」を紹介いたします。
鶴見中央4丁目にあるおしゃれなカフェ
汐見橋バス停から徒歩3分
週替わりに、リハビリ体操。脳トレ、ピラティスなどが行われています
米粉で作られた寅年クッキーも販売
いつまでも住み慣れた地域で暮らし続けるために、おいしいご飯と楽しい会話ができる場所があるといいですよね。介護が必要になる事をできるだけ予防しましょう！
毎週木曜日 10：30～13：30 参加費700円ランチ込み で実施されております。
バス停から近いので、ぜひご利用ください！
（鶴見中央地域ケアプラザ 横山 裕二）
2022年1月13日木曜日
《配食サービスみつば亭》しばらく中止となります
新型コロナウィルスオミクロン株か猛威を振るってきました。
12月～再開となりましたが、地域ボランティアさんとの話合いの結果、1/13(木)をもってしばらく調理(配食サービス)を自粛しようということになりました。
多くのボランティアさんが調理室で調理をすると、どうしても密は避けられません。ご理解いただければと思います。
1月13日(木)のお弁当 おいしそうです😋
また、再開となりましたら、ご連絡いたします。
2022年1月11日火曜日
【鶴見中央地域ケアプラザ】寺谷自治会イベント
～餅つきしました～
1/9（日）熊野神社にて餅つきが開催されケアプラザスタッフ3名でお手伝いに行ってまいりました。寺谷育成会の皆さん中心に朝早くから準備した毎年恒例でもちつき大会です。コロナ禍のため、密にならないように30分づつ区切りお餅の配布となりました。
ふかしたもち米を餅にするため充分にこねます
出来立てのお餅は何もつけなくてもおいしく頂けました！餅つきが終わった後、手がパンパンになりお箸を持つ手がプルプル震えてしまいました。毎年寒い中での餅つきでしたが、今年は天気がとても良く暖かい日になりました！
（鶴見中央地域ケアプラザ 横山）
2022年1月5日水曜日
【鶴見中央地域ケアプラザ】介護予防体操
～介護予防体操はじまりました～
あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いします！
さて鶴見中央地域ケアプラザは１月４日から開始しております。本日は１月第１回目の介護予防体操を実施いたしました。コロナ過で定員人数を限定し時間を短めにして実施しております。
講師の石川さん 今日は寒かったのでマフラーしながら体操
認知症予防のコグニサイズ
身体を動かしていたら暑くなり上着を脱ぎました
講師の石川さんによる会話で、みんなを笑わせ楽しい体操になりました。はやくたくさんの方が来られるようになれるといいですね。まだ来たことのない方も是非、お越しください。お待ちしております！
☆２月の予定
２月５日（土）13：30～14：15
２月１１日（金）10：30～11：15
２月１８日（金）13：30～14：15
２月２２日（火）13：30～14：15
※１月７日（金）13：00～予約開始（お電話でご確認ください）
参加費：50円
（鶴見中央地域ケアプラザ 横山）
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