ラジオ体操2019 ご参加ありがとうございました。

鶴見中央地域ケアプラザでは、1階の駐車場にて、毎年夏休みの時期に「大人も子どももラジオ体操」を行っています。

今年は特に暑い日も多くありましたが、休まず、元気よく参加してくれたお友だちもいました。

スタッフも元気よく！

今年もたくさんの方にご参加いただき、ありがとうございました。

スタンプ20個で参加賞のプレゼントがあります。

良い一日の始まりに朝から身体を動かしませんか。
最終日には参加賞のプレゼントもあります！来年もぜひご参加ください。

（鶴見中央地域ケアプラザ　鈴木　亜希）

スクエアスッテップ 出張講座♪

8月26日水曜日、スクエアスッテップの出張講座を実施しました。

スクエアステップは高齢者の転倒予防、介護予防、認知機能向上、体力づくりをはじめとし、子どもからアスリートにも適用できる将来性のある新しいエクササイズです。

自主事業として、ケアプラザで月二回実施していますが、ご要望があれば、地域に出向いても実施しています。

今回は、自治会の婦人部が主催となり自治会館で実施し、約15名の参加がありました。

スクエアステップではスクエアステップをメインにして、他にも時どき、体と脳にいいことを少しずつ取り入れていきます。

このように介護予防の啓発活動を行うことで、地域の方が住み慣れた地域で、健康で生活し続けるためのお手伝いをしています。

（鶴見中央ケアプラザ　廣瀬、堀井）

みんなで制作

　　YMCAライフサポートセンター鶴見では
　　毎月、季節に合わせた壁画を作成しています。
　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　今月はこれ！！

8月の壁画

 　　　　　　　　　　　　　　　　7月はこれでした。　

　9月はどんなものになるか楽しみにしていてくださいね。
　　

（YMCAライフサポートセンター鶴見　陶山葉子）

鶴見ハイツ 流しそうめん会

8月18日（日）に鶴見ハイツ内の公園にて流しそうめん会が行なわれました。子どもから高齢者まで多くの参加がありました。

そうめんの他にも、お蕎麦やゼリー、果物と色々な物が流れてきました。

最後は、ぷよぷよボールを流し子どもたちにもとても楽しい会になりました。

流しそうめんのほかにもカキ氷や、焼き鳥、ヨーヨーすくいなども行なわれました。

「ブログに載せるので写真撮らせてください！」と言うと

とても素敵な笑顔を向けてくださいました。

鶴見ハイツの皆様、お招きいただきありがとうございました。

（鶴見中央地域ケアプラザ　堀井　紗世）

アコーディオンの伴奏で楽しく歌いました。

鶴見中央地域ケアプラザでは、毎月1回「うたごえ」プログラムを実施しています。毎回、30名～40名くらいの方々とともに、懐かしい歌などを楽しく歌っています。

8月18日(日)は「鶴見アコーディオンクラブ」さんの進行と伴奏で全14曲を歌いました。

アコーディオンのどことなく哀愁を帯びた音色が心に響き、心地良い雰囲気に包まれました。
また、体を動かしながら楽しむ時間があったり、演奏を聴かせていただいたり、盛りだくさんの1時間でした。

「初めて近くでアコーディオンの演奏を聴いた」「とても素敵な音色だった」「涙が出てきちゃった」など、参加者のみなさんは大満足の様子でした。

次回は9月16日(月)13:30～です。（進行・伴奏：杉の子ファイターズ）
お誘いあわせの上、お越しください。

（鶴見中央地域ケアプラザ　鈴木　亜希）

スイカ割り!!

2019年8月12日(月)　デイサービスご利用者の皆様で毎年恒例の「スイカ割り」を楽しみました。

新聞紙で作った棒を使って、順番にタライに入ったスイカを叩いていただきました。
また、代表の方には木の棒を使って実際にスイカを割っていただき、とても盛り上がりました。

スイカに当たりました！

みなさんにスイカ割りの気分を味わって頂き、楽しい時となりました。

季節を感じられる行事に「また来年もやりたい」との声もいただきました。

（鶴見中央地域ケアプラザ　川島　由美）