下2健康づくりサロン
鶴見中央下第2町内会館でフレイル予防講座と介護予防体操が開催されました。
9月まで4回シリーズで終了しましたが、好評につき１０月からも毎月実施することになりました。
リハビリデイサービスnagomi伊藤さんによるヨガ。
気持ちがよく、寝てしまいそうになりました。
健康に興味ある方に集まっていただきました。途中からの参加もできますので是非お越しください。
★今後の予定
11月25日（月）
14：00～15：00 参加費：無料 場所：鶴見下第2町会館
（鶴見中央地域ケアプラザ 横山）