鶴見ハイツ 介護予防体操

　　　　　　　 ～鶴見ハイツ　出張講座～

4月24日（月）にアーサマ総持寺・地域交流室にて介護予防出張講座を行いました。

鶴見ハイツは西口から徒歩圏内にありながら、緑の多い静かな環境にあります。気持ちの良い空気を吸いながら、集まってくれた方と元気に体操や脳トレをしました。

終わった後はみなさん、『身体が軽くなった』『久しぶりに身体を動かして気持ちよかった』等、とても好評でした。

次回も楽しく、多くの皆様が足を運んでくれるような内容で実施したく思います★

お楽しみに♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　（包括支援センター　岩本）