2024年12月23日月曜日

鶴見中央下第二町内会 地域の健康づくり

 

2健康づくりサロン

 鶴見中央下第2町内会館でフレイル予防講座と介護予防体操が開催されました。好評につき10月からも毎月継続することになり3回目の開催になりました。

  区役所 遠藤さんによるフレイル予防のお話



リハビリデイサービスnagomi伊藤さんによる介護予防体操 

健康に興味ある方に集まっていただきました。本日の体操は、誤嚥性肺炎の原因に多い、嚥下機能低下を予防するエクササイズでした。途中からの参加もできますので是非お越しください。

★今後の予定

127日(月)

14001500 参加費:無料 場所:鶴見下第2町会館

(鶴見中央地域ケアプラザ 横山)